Wildkräuter Auszeit - 3 Tage mit wildesgrün & Wandersfrau im Bergischen


Komm mit uns ins schöne Bergische Land und genieße ein Wochenende in der Natur! Wir möchten eine Wohlfühl-Oase, tiefe Einblicke in unsere Flora und deine eigene Wander-Natur schenken. Beim Draußensein bekommen wir so viel geschenkt, man muss nur genau hinschauen: in diesen Tagen wir dein Blick geschärft und deine Wahrnehmung geschult, du erlebst dich selber vielleicht auch neu - sei gespannt! Dazu erlebst du die Welt der Wildkräuter ganz nah. Egal ob du einfach nur Neues entdecken willst, dich noch intensiver mit Kräutern befassen möchtest oder Entspannung und einen freien Kopf brauchst: wir helfen dir dabei ein Plus an Entspannung und wildem Wissen mit nach Hause zu nehmen. Der Findhof im Bergischen Land ist unser Ausgangspunkt für unsere Touren ins Grüne und unsere Basis für verschiedene Workshops rund um wilde Kräuter. In unserer Rundum-Wohlfühl-Zone verwöhnt unsere Köchin Kerstin von fresh-green-vibes uns mit ausgewogenen, gesunden Mahlzeiten, natürlich immer mit Extraportion GRÜN.

 

 

An diesem Wochenende lernst du die Kraft der Kräuter kennen: Entspannung, Ernährung und Genuss, Heilkunde und nicht zu vergessen der Balsam für die Seele. Den Entspannungspart der Heilkräuter erfährst du direkt zu Beginn des Wochenendes beim Workshop "Kräuterstempelmassage". Wir stellen gemeinsam eine entspannende Kräutermischung sowie die Kräuterstempel her und ich zeige euch eine kleine Entspannungsmassage. Diese wird paarweise durchgeführt. Bei den "Wildkräutertouren" lernst du, wie und wo du Kräuter findest, bestimmst und selber sammeln kannst. Du bekommst die wichtigsten Do's und Dont's an die Hand, lernst einzelne Pflanzen kennen und bekommst einen erweiterten Einblick in die Wild- und Heilkräuterkunde. Unsere grünen Schätze sind wahre Wunder wenn es darum geht uns Kraft zu schenken und den Körper gesund zu halten. Nebenbei schmecken sie herrlich und das Sammeln mit den eigenen Händen bringt ein wohliges Gefühl. Im Workshop "wilde Kräuterküche" und "wilde Snacks am Feuer" lernst du dann ganz praktisch mit den neu entdeckten Pflanzen zu kochen, wie sie deine persönliche Ernährung bereichern können und auf welchen Ebenen sie Gutes für dich tun können. Wenn es mal weiter raus geht und auf Suche spezieller Wildpflanzen, ist es besonders gut, sich orientieren zu können, Karten zu lesen und sich sicher zu fühlen. Beim Workshop "selbstsicher Wandern" bringt die die Wandersfrau Köln (Jessica Schmitz) genau das bei. Die Tour ins Bergische dauert ca. 5-6 Stunden, du solltest eine normale Kondition haben und gut sitzende Wanderschuhe. Während der Wanderung zeige ich euch Wild- und Heilpflanzen am Wegesrand und im Wald. Aus diesen stellen wir unterwegs eine Tinktur und eine Salbe her, die jeder Teilnehmer mit nach Hause nimmt. Auch das Thema Naturkosmetik darf bei Wildkräutrern nicht fehlen. Du lernst, wie du eine Hautcreme mit Heilpflanzen herstellen kannst. Alle hergestellten Produkte und einen gefüllten Korb mit Wildkräutern nimmst du mit nach Hause. Neben den Gemeinschaftsaktivitäten bleibt Raum und Zeit für Rückzug und eigene Ideen. Wir freuen uns sehr auf Dich!

 

Entdecken, Genießen und nach einem Wandertag in der Wiese entspannen!

Termine  2019 - Wildkräuter. Wandern. Wohlfühlen.

19. - 21. Juli 2019

ANREISE und BEGINN FREITAG: 14.00 Uhr

ABREISE und ENDE SONNTAG: 17.00 Uhr

WOCHENENDPLAN

 

FREITAG

Raus aus den Schuhen, rein ins Grüne!

- Wiesenkräuter entdecken (Wildkräutertour über den Hof mit ersten Sammelerfahrungen)

- Bezug der Zimmer

- gemeinsames Essen und Kennenlernrunde

- Workshop Kräuterstempel-Massage 

- kleiner, gemeinsamer Abendsnack

 

SAMSTAG

Rein in die Schuhe, Wandertag!

- gemeinsames Frühstück

- Wanderrucksack packen und fertig machen für die Wanderung

- Workshop "Selbstsicher wandern" und "kleine Kräuterapotheke unterwegs" (ca. 5-6 Stunden)

- gemeinsames Abendessen und wilde Snacks am Feuer (Feuer ist witterungsbedingt)

- Freizeit und Saunazeit (Sauna gegen Spende 8 Euro pro Person)

 

SONNTAG

Grüner Genuss für die Küche!

- gemeinsames Frühstück

- Herstellen eines natürlichen Shampoos

- Wildkräutertour und Workshop "wilde Kräuterküche"

- gemeinsames Essen und Abschiedsrunde

- Zimmer auschecken (bis 16 Uhr)

 

LEISTUNGEN AUF EINEN BLICK

verschiedene Wildkräuterführungen mit Wildkräuterkunde (Wald, Wiese und Wegrand), "Selbstsicher Wandern" Wanderkurs (1 Tag), Kochen mit Wildkräutern, Naturkosmetik, Heilkräuterkunde und Herstellung einer Tinktur und Salbe, Kochen am Feuer (wetterabhängig), Massage mit Kräutern

VERPFLEGUNG

Vollverpflegung (Frühstück/ Mittag/ Abend)

Picknick am Wandertag

UNTERKUNFT

Findhof in Lindar (Bergisches Land), erreichbar mit Bus und Bahn

WEITERE INFOS & PREISE

 

390,00 € pro Person im Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad

400,00 € pro Person im Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad

415,00 € pro Person im Doppelzimmer mit eigenem Bad

 

inkl. Workshops, Material und Kräuterprodukte aus Workshops, z. B. Creme, Tinktur und Verpflegung.

(Kinder auf Anfrage, bitte Alter angeben)

Die An- & Abreise erfolgt auf eigene Kosten und Planung.

 

Start freitags um 14.00 Uhr, Abreise sonntags um 16.00 Uhr.

 

UNTERKUNFT

3 Einzelzimmer und ein Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad

3 Doppelzimmer mit eigenem Bad

 

VERPFLEGUNG

Frühstück, Mittagessen, Abendessen - ökologisch, vegetarisch/ vegan täglich. Glutenfrei mit kleinem Aufpreis möglich, bitte sprich mich an!

 



 


Tages- und Wochenendseminare rund um das Thema essbare Wildpflanzen und Heilkräuter

Essbare Wildpflanzen entdecken, sammeln und zubereiten, Kräuter trocknen, konservieren und nutzen. Wir merken mehr und mehr, wie gut es tut sich in der Natur zu bewegen, sich auszukennen und der eigenen Nahrung möglichst nah zu sein. Dieses alte Wissen steckt in jedem von uns und kommt mit Anleitung und etwas Übung ganz einfach wieder an die Oberfläche. In verschiedenen Kräuterseminaren zeige und erkläre ich diese wilde Welt. Kräuterwanderungen zum ersten Kennenlernen, Bestimmen und Kosten. In der Kräuterwerkstatt werden die gesammelten essbaren Wildpflanzen und -kräuter auf ganz verschiedene Weise zu Hausgemachtem oder zur kleinen Naturapotheke verarbeitet. In der wilden Kräuterküche kreieren wir köstliche Gerichte und Desserts. Genauso laden Kräuter dazu ein, wertvolle Naturkosmetik aus ihnen herzustellen. Tagesseminare oder als Wildkräuter-Wohlfühl Retreat. Workshops für Freunde, Familien, Firmen und alle anderen, denen ich gerne zeige wie sie essbare und heilsame Wildpflanzen und -kräuter  in ihr Leben bringen können.

wildesgrün

Christine Knauft

info@wildesgruen.de

Tel. 017634680466